Kujutle, et iga otsus, mille teed, on justkui tilluke kivike, mille viskad vaiksesse järve. Kaldale jõudva vee lainetus viib endaga kaasa su mõtete kajad ja tunnete peegeldused. Otsustamine pole kunagi lihtsalt valik erinevate võimaluste vahel, vaid see on peen häälestumine sinu sisemuses toimuvale – sellele, mida sa tõeliselt usud, soovid ja kardad. Meie elutee koosneb …
Kaassõltuvus on teema, mis puudutab paljusid paare, eriti olukordades, kus partneritel on erinev maailmavaade ja suhtumine elusse. Kui üks partner on murelik ja keskendub probleemidele, näiteks rahale ja arvetele, samas kui teine on lõdvestunum ja eelistab elada hetkes, võib see tekitada keerulisi tundeid ja pingeid suhtes. Kaassõltuvus on psühholoogiline nähtus, kus inimene tunneb, et tema …
Ärevus. See on nagu vari, mis hiilib tasa ligi ja tihti lööb ootamatult, just siis, kui elu tundub turvaline ja kontrolli all. Mõnikord on ärevus hirmu kujul, millel pole konkreetset põhjust. Tundub, nagu oleks midagi valesti, kuigi mõistus ei leia vastust, miks see nii on. Ebaratsionaalne hirm. Kujutlused ja mõtted keerlevad peas, joonistades ette pildi …
Paljud inimesed tunnevad end tihti väiksemana kui nad on. Nad püüavad end varjata, summutada oma olemust ja kohandada end ümbritseva keskkonnaga sellisel viisil, mis võib tunduda turvalisem või aktsepteeritavam. Kuskil sügaval südames on nad veendunud, et nende tõeline olemus on kuidagi vale või liigne, ja nii õpivad nad end juba noorest east peale tagasi hoidma. …
Elame maailmas, kus meid ümbritseb üha enam hääli, arvamusi ja kiiret suhtlust. Ometi on palju inimesi, kes tunnevad end tihti kõhklevalt, kui peaksid väljendama oma arvamust, seisma enda eest või lihtsalt ütlema, mida nad mõtlevad. Sellel võib olla palju põhjuseid ja enamasti on need sügavalt juurdunud — olgu siis ühiskondlikus survetundes, minevikust pärit mustrites või …
Me kõik oleme kogenud hetki, kus maailma pilt meie ees muutub. Midagi ärkab meie sees, avardub, laieneb, ja me saame äkki aru asjadest, mida enne ei näinud ega mõistnud. See võib tulla ootamatult, nagu välk selgest taevast, või vaikselt, järk-järgult, kuni ühel päeval saame aru, et me oleme muutunud. Meie sisemaailmas toimunud muutus raputab seniseid …
Mina nüüd tean, miks sina ei tea. Las ma päästan. Read More »
Kui partner on suhtes petnud, tekitab see alati suure emotsionaalse raputuse. Aga kuidas sellisest kogemusest läbi tulla, kas üldse on võimalik sellest üle saada ja kui on, siis kui kaua aega see võtab? Millised on need emotsioonid, mis valdavad, ja kuidas neisse suhtuda? Üritan neid küsimusi oma töökogemuse ja teadmiste põhjal lahti mõtestada. 1. Kuidas …
Novembrikuu on kätte jõudnud – ja see pole lihtsalt tavaline sügiskuu. Ei, meie esivanemad on sellele nimeks andnud kosjakuu! November ehk kosjakuu, aeg, mis paneb südamed tuksuma ja annab lootust, et kõige jahedamate ilmade vahel võib süda ikka sooja saada. Kujutame ette: vanasti oli november just see aeg, mil noored hakkasid koduõuel külalisi vastu võtma, …
November on sügav muutuste ja sisekaemuse kuu, mis toob kaasa rahunemise ja võimaluse minna enda sees sügavamale. Päevad lühenevad ja loodus liigub talveunele, kutsudes meidki aeglustama ja pöörama tähelepanu oma sisemaailmale. See on energeetilise puhastumise aeg, kus vanad asjad saavad lõplikult sulguda ja inimesed uutele avaneda. Spirituaalselt on november kuu, kus tasub keskenduda lahtilaskmisele, läbimõeldud …
Aeg on kummaline nähtus – tundub, et see venib ja samas kiirustab meist mööda. Meil on kalduvus uskuda, et aeg võtab meie käest midagi ära, jättes meid igatsustesse, unistustesse ja mälestustesse kinni. Mõnikord hoiab minevik meid nii tugevalt oma haardes, et me ei suuda olevikku täielikult vastu võtta, sest hirmus, et kõik ilus võib jääda …
